Вредные привычки у всех на слуху. А как насчет полезных?

Вредные привычки у всех на слуху. А как насчет полезных? Ведь именно полезные привычки не только защитят от вируса, но и вообще пригодятся в повседневной жизни.

✅ Мыть руки, например, — вовсе не новая история. Этому нас учат с детства. Чистота и соблюдение личной гигиены уберегут не только от коронавируса, но и от многих других заболеваний.

✅ Соблюдать дистанцию ​​между людьми — тоже полезная привычка, особенно в сезон гриппа и простуд.

✅ Ограничение посещений общественных мест — совсем не новшество. Всем известно, что в общественных местах гораздо проще подцепить любую болезнь. Ведь, к сожалению, не все больные прислушиваются к рекомендациям врача и соблюдают постельный режим, тем самым подвергая опасности других.

✅ Заботиться о своем иммунитете нужно всегда: употреблять здоровую пищу, принимать витамины, заниматься спортом.

✅ Ну и, конечно же, никакого самолечения. Это касается любой болезни, не только вируса. Только врач может назначить адекватное лечение.

СК «Мега-Гарант», заботясь о здоровье своих клиентов, предоставляет им возможность оформления страховых услуг в режиме он-лайн, а также дистанционно сообщать о страховом событии: www.megagarant.com.

Берегите себя, мойте руки, оставайтесь дома, сохраняйте спокойствие. Карантина не навсегда.